昨日の疲れか1日眠い。帰ってきて40分ローラー 昨日、極限の中で発見したペダリングを試す。 サドルを1cm低く、サドルを若干前へ。左の感触が良くないが、無理なく踵を上げることを意識。無理なくってのがポイント。自然にペダリングできるポイントを探そう…